Forløb og priser

1 session

2600 kr1 session om ugen

  • Fast aftale hver uge
  • Til dig som søger inspiration
  • Kan skræddersys til begyndere
  • Ubegrænset e-mail kontakt
  • Nye udfordringer hver gang

2 sessioner

4500 kr2 sessioner om ugen

  • Til dig som vil flyttes hurtigt
  • Træningserfaring er ikke nødvendigt
  • Nyt program hver session
  • Ubegrænset e-mail kontakt
  • Designet til dine mål

3 sessioner

7000 kr3 sessioner om ugen

  • Til dig med et specifikt mål
  • Uanset niveau
  • Nyt program hver session
  • Ubegrænset e-mail kontakt
  • Designet til dine mål


Hvem er de typiske klienter?
Blandt de mest almindelige grunde til at indgå et samarbejde med en personlig træner er ønsker om:
– Vægttab
– Opstramning/toning
– Styrkefremgang
– Bedre løbetider / længere løbsdistancer
– Træningslæren – læren om hvordan der mest effektivt trænes på egen hånd
– At bestå fysiske test’s – politi/militær
– Sportsspecifik træning
Aftalebetingelser
Når du indgår forløbet så indgår du en kontrakt. Her står bla.
– At du binder dig til forløbet
– At du agter at følge den plan som bliver lagt
– Regler for fremmøde
– Regler for udeblivelse
– Regler for aflysning
– At du træner på eget ansvar
– Kontakt mail

Kan jeg få en prøvetræning?
Du kan købe en enkel session for 800kr. Pengene betales forud for træningen, og refunderes hvis du efterfølgende beslutter dig for at træne fast.
Specialaftaler
Som udgangspunkt, så laves der ikke specialaftaler. Da der tilbydes flere forskellige forløb. De specialaftaler som findes, omhandler lige primært preformanceatleter, der træner op til forskellige stævner. Du skal dog være velkommen til at sende en mail til kontakt@srtraining.dk, for at høre om firmarabat og lignende.

Hvad skal jeg have med?
Du skal blot medbringe de samme ting, som du ville til alle andre centre eller sportsklubber. Indendørssko, træningstøj, drikkedunk, hængelås til skabet og et håndklæde hvis du skal i bad.
Kan mine sessioner gemmes?
Alle forudbetalte sessioner har en gyldighed på 3 måneder fra købsdatoen. Ubrugte sessioner retuneres ikke.

Er jeg bundet af noget?
Du er ikke bundet til noget som helst, så snart dit forløb er udløbet, så er det valgfrit om du ønsker at fortsætte med træningen.
Kan jeg skifte pakker?
Ja, det kan altid ske fra måned til måned, bare du siger til mindst 14 dage før. 

Betaling
Du får oplyst et konto nr via mail. Så snart betalingen er overført, så kan du begynde at træne. Det er dog muligt at booke en tid før der er betalt. Men træningen gennemføres først efter der er betalt.
Faciliteter
Bad, omklædning, aflåsteskabe, det nyste inden for maskiner og udstyr, eleiko skiver og stænger, samt 25 meters indendørs kunstgræs bane.

Det skal du vide
Al træning sker på eget ansvar. 
Som kunde bærer du selv ansvaret for, at din helbredstilstand tillader, at du uden helbredsrisiko kan deltage i træningen. SRTraining tager heller ikke ansvar for personskader, som følge af ulykker eller andre besøgendes handlinger eller mangelfulde handlinger.
Gratis samtale
Visse forløb kræver en forudgående samtale.  Samtalen er gratis og afholdes før der indgås en aftale.

Samtalens varighed er typisk 30 minutter og drejer sig om:
– Din situation lige nu
– Den nuværende livsstil
– Skader
– Kostvaner
– Dine mål og delmål